自制酸奶,健康低脂,零负担。 |
【食材与调料】
【主料】玛利亚饼干,自制酸奶 |
【制作步骤】
![]() | 1.玛利亚饼干粉碎成粉末。(方法不限,可以粉碎机粉碎,也可以用擀面杖擀碎成粉末。) |
![]() | 2.杯中先铺一层饼干末,压平。 |
![]() | 3.再倒一层酸奶,抹平表面。 |
![]() | 4.依次放入饼干末、酸奶,饼干末、酸奶……最后放一层过筛的饼干末,用水果装饰。 |
![]() | 5.冷藏存放。 |
【酸奶木糠杯做法小贴士】
自制酸奶,健康低脂,零负担。 |
【主料】玛利亚饼干,自制酸奶 |
![]() | 1.玛利亚饼干粉碎成粉末。(方法不限,可以粉碎机粉碎,也可以用擀面杖擀碎成粉末。) |
![]() | 2.杯中先铺一层饼干末,压平。 |
![]() | 3.再倒一层酸奶,抹平表面。 |
![]() | 4.依次放入饼干末、酸奶,饼干末、酸奶……最后放一层过筛的饼干末,用水果装饰。 |
![]() | 5.冷藏存放。 |