| 苋菜分成红色和绿色的两种，前者炒出来汁呈紫红色，超级漂亮。我今天炒的就是红苋菜 |
【食材与调料】
| 【主料】苋菜800g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.苋菜洗干净，控干水 |
 | 2.锅内放少许油，油热后放入苋菜 |
 | 3.蒜切蒜米 |
 | 4.把蒜放入锅中，加入盐调味，炒匀 |
 | 5.出锅 |
【蒜蓉苋菜做法小贴士】
| 盐不需要多，这道菜清清淡淡，色浓味鲜 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【蒜蓉苋菜做法小贴士】
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