蒜苔炒肉 瓦特• 03-17• 菜谱大全•阅读 346 蒜苔炒肉,一道家常菜,味道鲜美,配米饭吃相当的不错。【食材与调料】【主料】蒜苔200克 【辅料】五香粉适量,酱油适量,盐适量,鸡精适量,葱适量,蚝油适量 【制作步骤】 1.切好蒜苔和肉 2.锅里放油,油热加入肉片炒 3.加入五香粉 4.加入酱油 5.加入蒜苔炒 6.加入1小勺盐炒 7.加入蚝油 8.加入鸡精 9.盛出。【蒜苔炒肉做法小贴士】 本文来自热心网友【瓦特】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 蒜苔 家常菜 赞 0 瓦特 加入收藏 (0) 生成海报 奥尔良烤鸡翅 上一篇 03-17 水煮鱼 下一篇 03-17 相关推荐 菜谱大全 青椒炒鸡蛋 以前在读书的时候根本不知道有青椒炒鸡蛋这道菜,第一次听说的时候很意外,觉得青椒和鸡蛋怎么能搭配到一起,知道后来一个朋友给我做了这道菜,才发现原来这么好吃,慢慢的自己也学会了 莉莎 2025-07-07 07:16:01 90 菜谱大全 土豆炖排骨 土豆,别名马铃薯、山芋、山药蛋、地蛋、洋芋。可做多种菜肴,也可代粮食、副食,同面粉配合制作点心、糕饼或酿酒用。土豆性微寒,味甘,入胃、肠二经。土豆淀粉在体内被缓缓吸收,不会导致血糖过高,可用作糖尿病患者的食疗。土豆所含的粗纤维,有促进肠胃蠕动和预防血液胆固醇增高。土豆低热能、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品,是理想的减肥食品。中医认为,土豆性平味甘,具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血消肿等功效,可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等。土豆对消化不良的治疗有 星彤 2025-07-07 06:16:02 130 菜谱大全 苔菜炒肉丝 又到了吃苔菜的好时节,似乎每年只有春天的这段时间可以吃上这脆嫩的苔菜。昨天又买了一大把,才一块钱,够实惠的了。今天将苔菜与里脊肉搭配一下,做了这份苔菜炒肉丝,味道鲜美,营养丰富的家常菜! 冯帆 2025-07-07 00:16:01 174 菜谱大全 韭菜猪肉玉米饺子 头伏饺子二伏面 三伏烙饼摊鸡蛋 !都素我爱吃的呀! 为了头伏讨个吉祥 特意做个韭菜猪肉玉米馅儿饺子! 我有妙招儿哦! 让饺子馅儿更鲜 更美味! 梁素珍 2025-07-06 22:16:02 166