蒜台炒香干

这是一道快手菜,但是食材种类也偏多,因为我总是想这样能在保证营养均衡同时兼顾颜值~嘻嘻快来试试吧

【食材与调料】

【主料】蒜台20g
【辅料】胡萝卜20g

【制作步骤】
蒜台炒香干 1.如上述食材,木耳泡发;香干切丝;蒜台切段;鸡胸肉切丝用老抽,鸡蛋,葱丝,盐腌制一会儿;胡萝卜一点点作为颜色平衡
蒜台炒香干 2.热油,放鸡肉
蒜台炒香干 3.依据个人口味放适量豆瓣酱
蒜台炒香干 4.将木耳,香干,蒜台,胡萝卜依次放入锅里翻炒
蒜台炒香干 5.出锅?

【蒜台炒香干做法小贴士】
小贴士鸡胸肉提前腌制,香干也是有味道的,所以放盐悠着点

本文来自热心网友【郑娟】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
郑娟 郑娟
加入收藏 (0)
上一篇 03-17
下一篇 03-17

相关推荐

  • 拔丝土豆

    自己喜欢拔丝菜……以后都可以尝试一下!

    2025-09-30 20:16:03
    161
  • 黄瓜木耳拌豆花

    脆嫩的黄瓜,配以嫩滑的豆腐,加上营养丰富的黑木耳,无论从哪方面来看,都是一盘搭配不错的营养素菜···

    2025-09-30 17:16:19
    137
  • 凉拌芹菜叶

    芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中,蛋白质及铁的含量较高,还含丰富的胡萝卜素和多种维生素。平时爱吃凉拌芹菜叶,今天做了,很好吃。

    2025-09-30 16:16:03
    117
  • 炒豆腐卷

    操作简单,豆香浓郁

    2025-09-30 15:16:01
    123

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信