| 最后一个甜菜头，配苹果胡萝卜。选了一个最小的苹果，比甜菜根大不了多少。胡萝卜也不要多，一小段就好。没有悬念，甜菜根的颜色依然压倒一切。苹果因搅拌而产生的褐变，也被隐没在甜菜根的殷红里。一揭盖，苹果与甜菜根的味道争相涌出。入口，苹果略占上风；其次，是甜菜根；胡萝卜压底，在回味里。。。 |
【食材与调料】
【主料】甜菜根1段 |
| 【辅料】凉开水300克 |
【制作步骤】
 | 1.用料：甜菜根1个，苹果1个，胡萝卜1段，凉开水300克 |
 | 2.胡萝卜洗净切小段。 |
 | 3.苹果洗净去蒂把，切小块。 |
 | 4.甜菜根洗净，切小块。 |
 | 5.所有材料倒入料理机杯中， |
 | 6.加水， |
 | 7.盖好盖子， |
 | 8.放入机座，卡好。 |
 | 9.选择蔬果键，启动。 |
 | 10.打浆结束，取下料理机杯，揭盖。 |
 | 11.倒出饮用。 |
【甜菜根胡萝卜苹果饮做法小贴士】
| 小贴士所用食材及用量比例可根据自己喜好任意调整变化。 打好的浆液可以直接饮用，也可以根据自己口味加糖调味。 |
