小朋友可喜欢吃糖醋菜了,酸酸甜甜的也挺开胃,跟着吃了几次小编自己都爱上了!自己在家可以用少油的做法,无需油炸,也没有什么添加,孩子多吃几口也不怕。 |
【食材与调料】
【主料】 黄花鱼 一条 白砂糖 两勺 陈醋 一勺 【辅料】 水淀粉一碗番茄酱适量熟芝麻适量 |
【制作步骤】
1 黄花鱼处理干净,鱼身打上花刀。 | ![]() |
2 鱼身拍上一层干淀粉,鱼不需要提前腌制,黄花鱼煎过以后没有什么腥味的。 | ![]() |
3 油锅烧热,把沾了淀粉的鱼放进去煎。用不粘锅,只需放一点点油就可以了。 | ![]() |
4 一面煎黄后翻面,把另一面也煎到焦黄。 | ![]() |
5 将煎好的鱼先乘出来备用,锅底的油无需倒掉,提前将糖,醋,水淀粉混合,倒入锅中。 | ![]() |
6 加入适量的番茄酱调色。 | ![]() |
7 将糖醋汁烧开以后放煎好的黄花鱼进去烧,翻一翻,让鱼两面沾上糖醋汁。 | ![]() |
8 盖上盖子稍微煮一下。 | ![]() |
9 出锅撒上熟的芝麻提香就可以了,赶快试试吧,特别简单。 | ![]() |
10 成品 | ![]() |
11 成品 | ![]() |
12 成品 | ![]() |
【糖醋黄花鱼做法小贴士】