本来是想做丸子的,孩他爸说别总吃油炸的好不。想了想,煎着吃总可以吧。再放点土豆和冬瓜,荤素搭配够健康了吧。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉250g,土豆100g,冬瓜100g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,香油适量,葱姜末适量,蛋清1个,八角1个,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.猪肉剁成馅 |
![]() | 2.葱姜切末 |
![]() | 3.肉馅里放入葱姜末、酱油、盐、香油、蛋清 |
![]() | 4.搅打上劲 |
![]() | 5.冬瓜切片 |
![]() | 6.土豆切滚刀块 |
![]() | 7.葱姜八角备用 |
![]() | 8.锅里倒油,放入一些肉馅,用勺背按扁成饼状 |
![]() | 9.煎至两面金黄 |
![]() | 10.盛出控油 |
![]() | 11.锅里留底油,放入葱姜八角煸出香味 |
![]() | 12.烹入料酒和酱油 |
![]() | 13.放入肉饼和土豆,加入清水莫过土豆,炖8分钟 |
![]() | 14.放入冬瓜,再炖上2分钟,加盐 |
【土豆冬瓜炖肉饼做法小贴士】
肉要朝一个方向搅打上劲,制作肉饼的时候才不会散掉 |