土豆丝

四处飘香,美味可口 看着最馋

【食材与调料】

【主料】土豆
【辅料】蒜,醋,生抽,红辣椒,盐,鸡精,胡椒粉,白沙糖

【制作步骤】
1.先把土豆切成丝 然后放水里泡会 再把窝里放油 接着把蒜倒入窝中 接着把打湿的土豆丝放进热窝中翻炒。接的放调理
2.放盐窝中
3.放生抽与醋

【土豆丝做法小贴士】
小贴士按上面顺序放料理

本文来自热心网友【杨康4】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
杨康4 杨康4
加入收藏 (0)
上一篇 02-16
下一篇 02-16

相关推荐

  • 薯仔焖排骨

    薯仔(即土豆)焖排骨解单易做,是上班一族的家常菜之一。昨天突然很想吃点有刺激味觉的菜,而且好久没吃薯仔了,于是下班去买了几个回来焖。排骨就一早买了放在冰箱。土豆焖出来的排骨肉很嫩很滑

    2025-09-08 22:16:02
    96
  • 土豆饼

    简单易做的美味土豆饼

    2025-09-08 20:16:01
    91
  • 刀豆炒土豆

    刀豆:味甘、性温,具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜,不仅味道鲜美,还有温补的作用;老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效

    2025-09-08 14:16:01
    121
  • 番茄香菇炖土豆

    很喜欢吃面面的土豆,搭配番茄的酸甜,香菇的香、滑,很是下饭呢!土豆,也叫马铃薯“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹 作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明,马铃薯对调解消化不良有特效,是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。 马铃薯富有营养,是抗衰老的食物之一。土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的

    2025-09-07 12:16:01
    167

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信