甜品 水青青• 02-18• 菜谱大全•阅读 343 甜品食材随意准备,备自已爱吃的食材。【食材与调料】【主料】红枣10个,桂圆肉100克,葡萄干50克 【辅料】糖适量,生粉适量 【制作步骤】 1.备红枣云去核切片,桂圆肉,葡萄干少许,白糖少许 2.水烧开下入葡萄干,红枣,桂圆肉,糖煮5分钟 3.生粉用清水化开 4.倒进生粉水 5.边倒边搅匀以便凝成一块 6.最后烧开出锅【甜品做法小贴士】小贴士食材可再多放几种 本文来自热心网友【水青青】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 红枣 桂圆肉 葡萄干 甜品 甜食 美容 赞 0 水青青 加入收藏 (0) 生成海报 手工汤圆 上一篇 02-18 清炒菜薹 下一篇 02-18 相关推荐 菜谱大全 红豆补血粥 补血养气的一道营养粥,特别适合孕妈和产后食用。 黄爱金 2025-07-13 10:16:01 144 菜谱大全 红枣燕麦 很补血的哦。 小瓶 2025-07-11 07:16:02 108 菜谱大全 红枣红粳米粥 广州竟然也飘雪,虽然过程只有两分钟,却足以让我们这些南方的孩子欢呼。但是欢呼过后,依旧是冷,穿成球,还是手冷脚冷,为家人煮一碗红枣红粳米粥,搭配一些红糖,暖暖身吧。叶子很爱红糖,不仅是喜欢它的味道,更因为红糖因为没有被高度提纯,保存了更多的营养成分。红粳米是粳米中的一种,又被称为“长寿圣米”,红粳米粥有“世界第一补”的美称。它营养很丰富,是纯天然绿色食品.对高血压、高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。 悠悠 2025-07-07 05:16:02 166 菜谱大全 百合莲子大枣粥 这款粥看着挺简单,但是有非常多的食疗作用,可以补肾,益气,健脾,安神,调气舒郁,温肺止咳,养胃,生津,抗肿瘤.有效的预防和治疗高血压. 适合食欲欠佳,营养不良,食后脘胀,心悸不安,夜眠多梦,健忘,疲倦无力,口舌干燥,孕期心神不宁等人食用。 影子 2025-07-07 02:16:01 172