毛豆、羊尾笋、加上五花肉,想想都是非常有营养好吃的一道菜。这道菜是做给我家臭小子的,荤素搭配,营养全面。 |
【食材与调料】
【主料】毛豆265g,五花肉75g,羊尾笋80g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.材料:毛豆、五花肉(已切成片)、羊尾笋(已浸泡在水中,抽去一部分的咸味) |
![]() | 2.将毛豆剥壳淘洗一下,待用。 |
![]() | 3.将浸泡好的羊尾笋撕开放在案板上切碎,待用。 |
![]() | 4.烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。 |
![]() | 5.随后,加适量的料酒。 |
![]() | 6.加适量的盐。 |
![]() | 7.调味翻炒翻炒。 |
![]() | 8.接着,合入淘洗好的毛豆翻炒一下。 |
![]() | 9.然后,加适量的清水。 |
![]() | 10.翻炒翻炒至熟。 |
![]() | 11.最后,合入切好的羊尾笋翻炒翻炒。 |
![]() | 12.加适量的鸡精。 |
![]() | 13.炒匀,即成。 |
![]() | 14.出锅装盘。 |
【五花肉羊尾笋炒毛豆做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。 |