西兰花炒香菇

本来是想做凉拌菜的,奈何天气太冷就做了炒菜,清淡爽口好吃。

【食材与调料】

【主料】西兰花2个
【辅料】大蒜适量,盐适量,油适量,鸡精适量,蚝油适量,水淀粉适量

【制作步骤】
西兰花炒香菇 1.西兰花切块,根切片,香菇切片,大蒜切碎。
西兰花炒香菇 2.锅里放水,放西兰花焯水,放一点盐。一分钟左右就捞出来。
西兰花炒香菇 3.香菇焯水。一分钟左右捞出来。
西兰花炒香菇 4.锅里放适量的油,爆香蒜末。
西兰花炒香菇 5.把西兰花放进去翻炒。
西兰花炒香菇 6.把香菇放进去翻炒,放适量的盐。
西兰花炒香菇 7.放适量的蚝油。
西兰花炒香菇 8.放一点鸡精。
西兰花炒香菇 9.放水淀粉,大火烧开,汤汁粘稠就可以出锅了。
西兰花炒香菇 10.盛出来就可以吃了。

【西兰花炒香菇做法小贴士】
小贴士1,西兰花焯水放盐可以让西兰花颜色好看一些。

本文来自热心网友【小叶子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
小叶子 小叶子
加入收藏 (0)
上一篇 02-28
下一篇 02-28

相关推荐

  • 红烧鱼头豆腐

    现代人糖尿病都太多,尽量吃些清淡的东西保持健康,这道菜的做法是直接用铝箔纸在上面焖煮的,虽然感觉很清淡,但是也非常入味,鱼头非常有营养,配上蔬菜,均衡营养,会让身体更健康。

    2025-05-15 22:16:01
    107
  • 清炒胡萝卜杏鲍菇

    冬季多使用菌类有益增加免疫力, 杏鲍菇的功效很广范,提高免疫功能,抗癌,降血脂,降低胆固醇,防止心血管疾病,促进胃肠消化,美容养颜。胡萝卜多食有益保护眼睛, 对肠胃不适,便秘有很好的缓解作用,对小儿营养不良,也可以起到缓解的作用。

    2025-05-14 02:16:02
    168
  • 自制凉粉

    炎热的夏天,就好这一口儿!自制凉粉,放在冰箱里冷藏两个小时,冰冰凉凉的太爽啦!

    2025-05-13 19:16:01
    149
  • 排骨焖海菜

    春节在婆婆家做了道排骨焖海菜,与以往不同的是用的是焖烧锅,做出来的效果也是不错的,春节做的菜比较多,这样用焖烧锅既省事了,而且节省一个炉灶,可以同时进行做其他的菜。

    2025-05-12 21:16:01
    140

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信