西洋菜陈肾汤

西洋菜陈肾汤有有清热润肺、通利肠胃的功效,我儿子非常爱喝的。

【食材与调料】

【主料】西洋菜800g,陈肾2个,罗汉果10g,红萝卜200g,猪骨300g,鲫鱼1条
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
西洋菜陈肾汤 1. 备材料
西洋菜陈肾汤 2.猪骨头焯一下
西洋菜陈肾汤 3. 鲫鱼用油煎过
西洋菜陈肾汤 4.取一个锅,放水、陈肾、猪骨、无花果、红萝卜先煲1小时左右
西洋菜陈肾汤 5. 下煎过的鲫鱼
西洋菜陈肾汤 6. 再煲半小时间左右,加盐
西洋菜陈肾汤 7.再煲5分钟左右,关火即可装碗

【西洋菜陈肾汤做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【陈珍珍】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
陈珍珍 陈珍珍
加入收藏 (0)
上一篇 12-20
下一篇 12-20

相关推荐

  • 薏米扁豆鸡脚汤

    薏米有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。扁豆是甘淡温和的健脾化湿药,主要用于脾胃虚弱,饮食减少,便溏腹泻等症状。这个汤是祛湿汤,是我们家中必不可少的汤饮之一。

    2025-08-01 07:16:01
    168
  • 骨头汤

    金针菇味道鲜美,营养丰富,不仅可以做拌凉菜和涮火锅。做汤味道也不错。冬瓜具有润肺生津,化痰止渴,消痈行水,清热祛暑,解毒排脓的功效,枸杞味甘美色红润,有“免疫系统的卫士”、“青春的伴侣”、“癌症的克星”之称,是强身健体,滋补养颜之佳品。猪骨能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨,合而为汤,共奏滋阴养血,补虚损,解热烦之功。

    2025-07-27 01:16:01
    114
  • 虫草花干贝玉米汤

    虫草花干贝玉米汤有养胃健脾,滋养肾脏的功效,吃饭没胃口的时候,不妨煲点汤喝试试~~

    2025-07-06 11:16:01
    226
  • 猪骨淡菜红枣汤

    猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效,猪骨淡菜红枣汤,鲜香美味,清香可口,营养丰富,特别适合女性喝哟。

    2025-06-17 09:16:01
    254

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信