| 很滋补的一靓汤，软软的银耳，糯糯的百合，鲜红的枸杞，甜甜的糖水，美容养成颜的首选。 |
【食材与调料】
【主料】百合30g，银耳1个 |
| 【辅料】枸杞适量，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.银耳用清水泡发后清洗滤干 |
 | 2.百合用清水泡发后清洗滤干 |
 | 3.将泡发好的银耳放入炖盅 |
 | 4.将泡发好的百合放入炖盅 |
 | 5.炖盅中加入冰糖 |
 | 6.启动炖盅慢炖3个小时，继续炖约三十分钟，当汤汁炖煮至粘稠，银耳变糯时，加入洗净的枸杞， |
 | 7.然后出锅即可 |
【银耳枸杞百合羹做法小贴士】
| 小贴士银耳要用温水泡发。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【银耳枸杞百合羹做法小贴士】
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