银耳雪梨糖水,银耳雪梨糖水的做法 - 阳康菜谱网银耳雪梨糖水做法大全

冬天气候寒冷，是进补的季节了，咱老百姓买不起鱼翅燕窝，就吃点银耳。银耳是个好东西，滋阴润肺，含有胶原蛋白，吃剩下的还可以抹脸，一举两得了。和冰糖雪梨一起炖，营养没的说。

【食材与调料】

【主料】银耳1/2朵，雪梨1个

【辅料】冰糖适量，枸杞适量

【制作步骤】

	1.银耳提前泡好。
	2.去蒂，撕碎，洗净。
	3.锅里烧开水。
	4.雪梨去皮。
	5.切丁。
	6.放进开水锅里。
	7.下银耳。搅动加盖煮30分钟。
	8.加冰糖再煮5分钟至黏稠。
	9.放入枸杞煮2分钟。
	10.关火盛起。

【银耳雪梨糖水做法小贴士】

佳宁心得：
1、银耳要提前泡好。
2、银耳要多煮一会才能软糯黏稠。
3、枸杞用水泡一会，下锅煮两分钟即可。

本文来自热心网友【懒冒猫】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

椒芹木耳炒鸡腿

以前，我很喜欢吃鸡腿，有鸡腿吃的时候特别高兴。可是现在，感觉生活小康了，鸡腿也觉得腻了，很少买鸡腿吃，就算外出吃饭，点了鸡，也不会刻意地争吃鸡腿。现在，鸡腿、鸡翅搭配炒菜，是想菜里有肉味，更好吃。往往最后剩下的是鸡肉，而不是上面的蔬菜。今天炒的这个菜，最受欢迎的是黑木耳，然后是芹菜和菜椒，而鸡肉，最后被我消灭了，我爱惜粮食，呵呵。