油焖笋

闷菜在我们家吃的很少,一般以快速炒菜法做菜的,最近老公慢慢的专研宁波菜,放些白糖提鲜,快手菜也改成了闷,吃起来味道挺鲜的。立春后踩挖的笋,以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为“菜王”。春笋的食法很多,素有“荤素百搭”的盛誉,它一经与各种肉类烹饪,就显得更加鲜美,炒、烧、煮、煨、炖等皆可。

【食材与调料】
【主料】笋500g
【辅料】油适量,盐适量,白糖适量,美味鲜适量

【制作步骤】
油焖笋 1.鲜笋剥壳,洗净,对半切开,放入水中煮熟。
油焖笋 2.煮好的笋放入冷水中,然后切块。
油焖笋 3.放入油,油热后放入笋翻炒。
油焖笋 4.放入少量的料酒和美味鲜。
油焖笋 5.重要的放入2小勺白糖,提鲜。
油焖笋 6.然后放入适量的水。
油焖笋 7.盖上锅盖,水开后转小火焖煮,直到收干水分。

【油焖笋做法小贴士】
笋煮熟后,不需要长时间翻炒,炒两下就可以放入调料焖煮。

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周蕾 周蕾
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