香味浓郁,酥松软烂的羊腩煲,不能忘记的味道~ |
【食材与调料】
【主料】 羊腩 1000克 【辅料】 大蒜苗2根大蒜5瓣香菜2根小葱2根海鲜酱10克八角2个香叶2片桂皮3克生抽15克老抽5克食盐3克白糖10克料酒15克 |
【制作步骤】
1 食材准备 | ![]() |
2 羊腩切块 | ![]() |
3 清水烧开,羊腩放入锅中,并倒入料酒焯熟 | ![]() |
4 姜蒜切小块备用 | ![]() |
5 炒锅热油,加入姜蒜块,煸炒出金黄色 | ![]() |
6 下香叶、八角、桂皮,倒入羊腩翻炒,炒至有香味 | ![]() |
7 加入生抽、老抽继续翻炒 | ![]() |
8 加清水没过羊腩,加入食盐、砂糖、海鲜酱调味,再加入小葱、香菜 | ![]() |
9 加盖炖煮一个小时,将香料挑出来 | ![]() |
10 蒜苗切小段 | ![]() |
11 将蒜苗其加入酥软的羊腩中 | ![]() |
12 装盘点缀香菜即可 | ![]() |
【羊腩煲做法小贴士】