薏仁木瓜排骨汤

木瓜含有丰富的氨基酸,可以健脾消食,通乳抗病等等功效。一般我们家都是用木瓜来煲汤,它汤味非常清甜好喝,是一款清热去湿的好汤汤。

【食材与调料】

【主料】排骨200g,木瓜200g,薏米30g
【辅料】盐适量

【制作步骤】
薏仁木瓜排骨汤 1.准备材料
薏仁木瓜排骨汤 2.排骨飞水
薏仁木瓜排骨汤 3.木瓜去皮切块
薏仁木瓜排骨汤 4.薏米用水泡洗
薏仁木瓜排骨汤 5.所有材料冷水下锅
薏仁木瓜排骨汤 6.开大火烧开
薏仁木瓜排骨汤 7.再转小火慢炖120分钟
薏仁木瓜排骨汤 8.下盐调味

【薏仁木瓜排骨汤做法小贴士】
小贴士汤味很清甜,盐只要下一点点就可以了。

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