[原发首创]记得以前我们家种了好多木瓜树长好多木瓜，由于家里没什么钱买菜！就经常用木瓜当蔬菜吃！没下什么肉那来好吃！所以一听到吃木瓜就怕了，有一次放学回家做饭，家里买了一条柴鱼本来是用来煲粥的，放了很久都还没吃，于是我就把它炆木瓜，结果味道相当的鲜很好吃，两个不起眼的东西适合的搭配也能做出很好的美食。...

木瓜素有“百益果王”之称，抗菌作用，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。...

木瓜我所爱也，银耳我所爱也。木瓜银耳甜汤。很好喝哦。美人们不可不喝哦...

天气热，最后变着法子地做雪糕啊，自家做的，就是健康又好吃。...

自己家种的木瓜虽然只有一颗，但一年四季想吃木瓜时都能吃到，还能送人。自己家里的木瓜很甜味道很好，吃过的人都会称赞。木瓜中维生素C的含量之高是苹果的48倍，所以不仅是美容佳品还是补充维生素的能手呢。...

不管什么时候女人都要滋补才行的，所以就算要自己动手也不能懒（是在说我 哈哈~~）...

昨天做的木瓜炖奶时挖了点果肉下来，刚好第二天就拿来煎饼当早餐吃了，虽然只加了一点点的木瓜，可真的很香，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。简简单单早餐就搞定了。...

众所周知木瓜可丰胸、养颜、通乳，还可以瘦腿，减肥（降脂），降血压，同时还是抗衰老的好手。记得以前吃的都是本地木瓜，本地木瓜用来煲汤是最合适的，煲过汤后木瓜变得很软绵、奶白的汤很清甜。不知从什么时候起本地木瓜已经很少见，就连家里种的都变成了水果木瓜。品种变了，煲出来的汤也有点不一样，但它的营养成份没变。木瓜+牛奶=美容养颜木瓜含有17种氨基酸，多种维生素和人体必需的微量元素，能增强机体免疫力。牛奶富含蛋白质，能养心肺、解热毒，还能滋润皮肤，和木瓜同食，有美容养颜的作用。木瓜+蜂胶=消炎、抗癌木瓜具有阻止人体...

天气渐热，非常适合吃木瓜，搭配了我最爱的QQ弹弹大西米，虽然材料简单，但是吃着超级棒！叶子超级喜欢西米，而且只喜欢大西米，它们在嘴里跳动的感觉，好Q好弹，好喜欢！度娘说：木瓜是热带水果，富含水分，其中酵素的解毒能力更是出色，一天食用约200克的木瓜，就能慢慢代谢掉累积在肝脏里的毒素，也能缓和皮肤的流脓症状，以及久久不愈的异位性皮肤炎，因此木瓜有超强解毒水果王的称号。另外木瓜还有润肤美容的功效，性温不寒不燥，可以使人体吸收的营养更加充分，让皮肤变得光洁柔嫩，减少皱纹让面色更加红润。木瓜还能结解暑气，也具有生...

超喜欢的一道菜...

母亲节——是一个感谢母亲的节日。这个节日最早出现在古希腊；而现代的母亲节起源于美国，是每年5月的第二个星期日。母亲节，我们一般都会送给我们亲爱的妈妈们一些小礼物，不管是什么礼物，哪怕是一张小小的卡片，礼轻情意重，妈妈们都会欣然接受，因为这是我们对母亲的一种爱的表达。而对于爱做美食的我们，送给母亲们的礼物更是层出不穷、花样百倍。我呢，今天就做了款简单的“椰汁木瓜冻”，当是送给妈妈的一份小礼物了。木瓜的美容和保健效果对于各位爱美人士可绝对是无人不知，无人不晓，送这样的礼物给我们可爱的妈妈们当然也是非常适合的哦...

女人是需要滋养的今天我食尚小米就为大家做一道最滋养女人的汤------木瓜牛奶炖雪蛤。女童鞋们食用可以美容养颜、滋阴养肝、调补内分泌、延缓衰老，是可信赖的抗衰老和提高免疫力的一道汤。...

我正处在哺乳期，在这时期的豆友都知道，哺乳期没有比奶水充足更令人高兴的啦，奶水足足，宝妈根宝宝都省心。分享这道简单的汤水，让需要的宝妈们奶水都充盈起来吧！！！...

木瓜是非常不错的丰胸食品，所以才会有丰胸圣果的美誉。木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。另外，木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩...

主治肌肤麻木，关节肿痛，脚气，霍乱大吐，转筋悄止。治脚气剧痒难忍，用嫩木瓜一个，去籽煎服。另外作饮料喝，可以治愈呕逆，心膈痰唾，消食，止水痢后渴不止。止水肿冷热痢，心腹痛。常熬夜者应吃番木瓜，番木瓜的糖分高，而且有助于消化。吕莉菱说，如果经常熬夜，身体中的酶会减少，对消化系统有一定影响，这种水果可作为补充。...

银耳的食用价值颇高，它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，还能增强机体抗肿瘤的免疫能力，增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力，也是一味滋补良药。木瓜也是养颜佳品，用来做糖水最适宜不过了。...

今天二伏第一天，都说头伏饺子二伏面。今天没吃面。吃米酒了，红枣米酒汤，非常好喝...

木瓜温润，夏天吃解暑而且健康...

【木瓜猪皮鸡爪汤】－－水果入汤非常适合干燥天气的季节专家说：最近的天气太过干燥，大家记得给肌肤补水的同时，要注意为体内滋阴润燥！多吃一些甘味和酸味的果蔬！多喝茶水和清润汤水！这种天气适合以果蔬入汤！...

木瓜是女士们钟爱的水果，性温、味酸，入肝、脾经；具有消食，驱虫，清热，祛风的功效。木瓜营养价值高，可以直接吃，可以入菜，也可以煲汤，味道鲜美，色彩靓丽，偶也是爱之有加哦！怎么吃都喜欢，这次做了一道木瓜炒鸡柳，鲜嫩的鸡柳，滑润的木瓜，咸甜的口感，感觉入菜更美味！...