| 昨儿，俺老姨给俺打了个电话，说好想吃我农庄里种的红薯啊，不说还忘了呢，该回去收红薯咯 。其实我的农庄离我市区的家仅30分钟的路程，昨下午就和先生当里个当的回去了。今年红薯的收成还算可以吧，不过还是没有去年的个儿大，去年最大的红薯有盆子一样大，今年就小多了。今早，我用红薯、红枣、红萝卜，熬了一锅三红粥（自编的名） ，味道还真香呢。 |
【食材与调料】
| 【主料】红萝卜，东北大米 |
| 【辅料】红薯，红枣6个，冰糖 |
【制作步骤】
| 1.将东北大米淘好后用清水泡上30分种。 | 2.将红薯、红枣、红萝卜,冰糖,水放在容器里一起大火煮开，转文火熬制30到50分钟。 |
【养身三红粥做法小贴士】
| 小贴士煮粥时的水量一定要根据你食材的量配比好，滑润感最好。千万不要煮的太干，那样就不好吃了。 |
