盐水鸭腿

鸭肉性味甘、咸、平,微寒,功可滋阴补血、益气利水消肿。盐水鸭又叫桂花鸭,是南京著名特产。这道菜没有选择整只或半片鸭而只用鸭边腿,因鸭腿部位肉多且瘦,吃时可避免油腻感。

【食材与调料】

【主料】鸭边腿500g
【辅料】食盐适量,花椒粒适量,生姜适量,料酒适量

【制作步骤】
盐水鸭腿 1.鸭边腿洗净控干水分,撒上混合好的食盐和花椒粒并用手抹均匀,同时倒少许料酒或白酒,放几片生姜片放置于冰箱冷藏1~2天。期间随时翻动。
盐水鸭腿 2.腌好的鸭腿洗干净,置于锅中倒入水、料酒或白酒、生姜片大火烧开。
盐水鸭腿 3.沸腾后,撇去浮沫并转小火煮约15~20分钟。
盐水鸭腿 4.用筷子插入腿部后立刻抽出,观察没有血水流出表示已煮熟。
盐水鸭腿 5.捞出晾凉
盐水鸭腿 6.切片装盘即可。

【盐水鸭腿做法小贴士】
小贴士用盐量可根据腌制时间长短酌情加减

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