很喜欢吃芋头,芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝。家里刚好还有几个芋头试着做了芋泥,很不错的哦!芋泥可以有很多种吃法,大家可以试试! |
【食材与调料】
【主料】芋头250g |
【辅料】白砂糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.芋头去皮 |
![]() | 2.切块备用 |
![]() | 3.放适量水 |
![]() | 4.按煮饭键 |
![]() | 5.捞出加适量白糖 |
![]() | 6.用擀面杖碾碎即可 |
【原味芋泥做法小贴士】
一般情况都是蒸芋头,这次我试着煮了效果也不错! |
很喜欢吃芋头,芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝。家里刚好还有几个芋头试着做了芋泥,很不错的哦!芋泥可以有很多种吃法,大家可以试试! |
【主料】芋头250g |
【辅料】白砂糖适量 |
![]() | 1.芋头去皮 |
![]() | 2.切块备用 |
![]() | 3.放适量水 |
![]() | 4.按煮饭键 |
![]() | 5.捞出加适量白糖 |
![]() | 6.用擀面杖碾碎即可 |
一般情况都是蒸芋头,这次我试着煮了效果也不错! |