营养五彩西兰花 李琳• 02-14• 菜谱大全•阅读 306 【食材与调料】【主料】西兰花80克,冬瓜片80克,胡萝卜50克,香菇25克,火腿肠150克 【辅料】葱花少许,盐少许,芡汁少许,一品鲜酱油 【制作步骤】 1.一缕阳光映射在五彩缤纷的配菜上,是不是给新鲜的蔬菜上多了一份生机 2.热油,撒葱花,将整盘蔬菜倒入锅中翻炒,撒盐,少许一品鲜酱油继续翻炒 3.出锅前将芡汁倒入,装盘【营养五彩西兰花做法小贴士】 本文来自热心网友【李琳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 西兰花 冬瓜片 胡萝卜 香菇 火腿肠 赞 0 李琳 加入收藏 (0) 生成海报 酱油烧鸡腿 上一篇 02-14 金针菇番茄汤 下一篇 02-14 相关推荐 菜谱大全 香菇酿肉 香菇酿肉香味浓郁,口感咸鲜,是道非常下饭的菜,肉馅中加了些荸荠能解腻,带了丝爽脆,非常好吃,而且造型也非常可爱,小小圆圆的。 会飞的兔兔 2025-06-18 02:16:01 107 菜谱大全 小瓜土豆肉末煲 简单美味的早餐!!! 抹茶青青 2025-06-16 04:16:01 99 菜谱大全 丸子白菜香菇汤 丸子白菜香菇汤,营养健康去油汤。新春里大鱼大肉吃的太多,过于油腻,感觉有种饱腹感,腹部胀胀的。是否腹部脂肪又增加了不少。不急,做一碗清肠去脂汤,解解油,清理一下肠胃,减轻饱腹感。白菜有丰富的粗纤维,能起到润肠,促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进排泄,帮助消化的功能。 张霞 2025-06-14 11:16:02 152 菜谱大全 美味五彩蛋炒饭 营养好吃,宝贝喜欢,我也喜欢 刘春水 2025-06-14 05:16:02 165