营养五彩西兰花


【食材与调料】

【主料】西兰花80克,冬瓜片80克,胡萝卜50克,香菇25克,火腿肠150克
【辅料】葱花少许,盐少许,芡汁少许,一品鲜酱油

【制作步骤】
营养五彩西兰花 1.一缕阳光映射在五彩缤纷的配菜上,是不是给新鲜的蔬菜上多了一份生机
营养五彩西兰花 2.热油,撒葱花,将整盘蔬菜倒入锅中翻炒,撒盐,少许一品鲜酱油继续翻炒
营养五彩西兰花 3.出锅前将芡汁倒入,装盘

【营养五彩西兰花做法小贴士】

本文来自热心网友【李琳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李琳 李琳
加入收藏 (0)
上一篇 02-14
下一篇 02-14

相关推荐

  • 香菇酿肉

    香菇酿肉香味浓郁,口感咸鲜,是道非常下饭的菜,肉馅中加了些荸荠能解腻,带了丝爽脆,非常好吃,而且造型也非常可爱,小小圆圆的。

    2025-06-18 02:16:01
    107
  • 小瓜土豆肉末煲

    简单美味的早餐!!!

    2025-06-16 04:16:01
    99
  • 丸子白菜香菇汤

    丸子白菜香菇汤,营养健康去油汤。新春里大鱼大肉吃的太多,过于油腻,感觉有种饱腹感,腹部胀胀的。是否腹部脂肪又增加了不少。不急,做一碗清肠去脂汤,解解油,清理一下肠胃,减轻饱腹感。白菜有丰富的粗纤维,能起到润肠,促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进排泄,帮助消化的功能。

    2025-06-14 11:16:02
    152
  • 美味五彩蛋炒饭

    营养好吃,宝贝喜欢,我也喜欢

    2025-06-14 05:16:02
    165

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信