| 紫菜汤我的最爱，做起来省时又简单。紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素，要多多的吃。 |
【食材与调料】
【主料】紫菜7g，鸡蛋一个，枸杞5g |
| 【辅料】油适量，盐适量，虾皮适量，香油适量，胡椒粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材，虾皮用水泡一分钟洗净。 |
 | 2.鸡蛋打散。 |
 | 3.锅里倒水烧开。 |
 | 4.放入洗净的紫菜烧开。 |
 | 5.再放入虾皮和枸杞。 |
 | 6.倒入搅好的鸡蛋液烧开。 |
 | 7.最后加适量盐和香油，在加少许胡椒粉即可。 |
【紫菜蛋花汤做法小贴士】
| 小贴士枸杞不要煮的时间长了，这样喝起来吃到枸杞时甜甜的更好喝。 |
