| 【功效】化痰止咳，润肤美白，淡斑排毒，预防感冒，消暑开胃，也适合烟酒过多熬夜人士。是老少咸宜的一款高级零食。 |
【食材与调料】
【主料】柠檬8个 |
| 【辅料】陈皮30g，冰糖600g，水一大杯 |
【制作步骤】
 | 1.先用盐花摖下柠檬表皮，再加水泡15分钟。 |
 | 2.泡好的柠檬切成薄片。 |
 | 3.陈皮用水也泡15分钟。 |
 | 4.冰糖放入炖盅里 |
 | 5.把柠檬，陈皮，水也一起放进炖盅里。 |
 | 6.插上电源，调好时间，炖足12个钟。我的炖锅只能调到9个半钟，只好够时间后再调多2个半钟。 |
 | 7.炖好了开盖即可闻到柠檬的清香，冲水后饮用清甜中带点苦涩。这种苦涩正是柠檬对人体的有益之处。喝下去我感觉有点像可乐的味道。嚼一嚼，炖过的柠檬很好吃哦！你也来试试，看看我俩感觉是否一样。 |
【自炖柠檬陈皮冰糖膏做法小贴士】
| 小贴士柠檬买回来用盐花摖下，然后加水泡15分钟，清理农药残留不。再说这个炖膏一定要炖足12个钟，不炖足12个钟功效会大打折扣的。 |
