田螺适宜黄疸、水肿、小便不通、痔疮便血、脚气、消渴、风热目赤肿痛以及醉酒之人食用;同时适宜糖尿病、癌症、干燥综合症、肥胖症、高脂血症、冠心病、动脉硬化、脂肪肝者食用。 |
【食材与调料】
【主料】田螺520g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,小葱适量,姜适量,糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.田螺先放在清水里养(时间5-6小时,把里面的泥吐干净)洗干净,晾干水分 |
![]() | 2.锅中放入食用油,油温高,放入葱白,姜爆香 |
![]() | 3.田螺放入煸炒(要不停的翻炒) |
![]() | 4.炒到看见铲子上这个东西很多(我不知道这叫什么) |
![]() | 5.就可以放入生抽,小葱,盐,料酒,糖,水盖上锅盖 |
![]() | 6.汤汁收到快干时,即可 |
【炒田螺做法小贴士】
小贴士喜欢辣的话可以放辣椒炒 |