| 快手菜，营养丰富，热量低，不易发胖 |
【食材与调料】
【主料】南瓜一块 |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.南瓜去皮切块 |
 | 2.锅里放入水和蒸架 |
 | 3.将南瓜放入蒸架上 |
 | 4.盖盖子，蒸熟 |
 | 5.好了，原味的，来一块 |
【蒸南瓜做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【蒸南瓜做法小贴士】
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