猪肉炒荷包豆

荷包豆也是自己家种的。在现在这个满是激素的时代,还是自己动手种些蔬菜比较好~

【食材与调料】
【主料】猪肉100g,荷包豆200g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,烧酒适量,姜适量,葱适量

【制作步骤】
猪肉炒荷包豆 1.猪肉切粒
猪肉炒荷包豆 2.荷包豆除去外壳
猪肉炒荷包豆 3.洗净备用
猪肉炒荷包豆 4.猪肉粒放适量酱油,烧酒,盐腌制10分钟
猪肉炒荷包豆 5.热锅下油,放拍碎的姜爆香
猪肉炒荷包豆 6.放腌过的猪肉粒翻炒至转色
猪肉炒荷包豆 7.接着放荷包豆翻炒一下
猪肉炒荷包豆 8.放3碗水,盖盖子小火煮至荷包豆开裂口感绵绵的
猪肉炒荷包豆 9.放葱花段盛起
猪肉炒荷包豆 10.完成

【猪肉炒荷包豆做法小贴士】
荷包豆含有有毒的凝聚素——植物凝聚素(Phytohaemagglutinin),因此需要烹饪至完全熟透才能食用。

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