板栗炖香菇,板栗炖香菇的做法 - 阳康菜谱网板栗炖香菇做法大全

上次看到有个豆子做了这道菜，就很感兴趣，自己这次试了一下，虽然感觉不如他做的，但味道还是不错的

【食材与调料】

【主料】板栗100g，香菇100g

【辅料】油适量，盐适量，蚝油适量

【制作步骤】

	1.锅内放油烧热
	2.放入葱花炒出香味
	3.放入香菇翻炒
	4.放入蒸熟的板栗翻炒
	5.加入少许的水放入蚝油炖3分钟
	6.待锅内的汤汁收得差不多时，放入适量的盐即可出锅

【板栗炖香菇做法小贴士】

板栗要放熟板栗，这样做起来比较简单

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炒芝麻

这个芝麻是我婆婆自己种的，她知道我喜欢做东西，所以特意给我留了不少在家，我去的时候拿回来让我带回来，这样炒好的芝麻加点糖或者盐拌一下，每天早上起来吃一勺，非常的方便，芝麻有乌发的作用芝麻中含量仅占0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用，可以保肝护心，延缓衰老。同肘还发现，芝麻素具有良好的抗癌功能。黑芝麻对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定好处。常吃芝麻还能增加皮肤弹性。