绿豆又名青小豆,因其颜色青绿而得名,在中国已有两千余年的栽培史。绿豆清热之功在皮,解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料,清暑开胃,老少皆宜。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆粉皮等。绿豆糕口感沙沙 的再加上有红豆沙做馅心在我们家是比较受欢迎的一道点心。 |
【食材与调料】
【主料】面粉150g,绿豆粉150g,蜂蜜120g |
【辅料】食用油30g,糖粉20g,香油5g |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好绿豆粉、面粉、红豆馅、蜂蜜食用油、糖粉。 |
![]() | 2.面粉、绿豆粉放入容器中混合均匀放入蒸锅,大火蒸30分钟关火。晾凉。 |
![]() | 3.加入蜂蜜、食用油、香油、糖粉搅拌均匀。 |
![]() | 4.抓一把粉粉,用手能攥成团即可。 |
![]() | 5.取适量粉粉放在手心。 |
![]() | 6.再放入适量红豆馅。 |
![]() | 7.上面再放上一层粉粉。 |
![]() | 8.捏成圆球。 |
![]() | 9.放入模具中。 |
![]() | 10.压平。 |
![]() | 11.把每个模型里都装入粉类。 |
![]() | 12.模具倒扣。 |
![]() | 13.绿豆糕就做好了。 |
![]() | 14.一共做了27个,红豆馅还剩了好多。 |
![]() | 15.取一个盘子刷上油放入绿豆糕,再在绿豆糕表面刷上一层油,放入蒸锅,大火蒸5分钟关火即可。 |
![]() | 16.好吃的绿豆糕就做好了。 |
![]() | 17.来一个吧。 |
![]() | 18.喜欢吗。 |
【粗粮细作—绿豆糕做法小贴士】
小贴士做好的绿豆糕直接就可以吃,再蒸一下口感更好。 |