| 草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。和酸奶一起吃就更好了。 |
【食材与调料】
| 【主料】草莓500g |
| 【辅料】酸奶50g |
【制作步骤】
 | 1.将新鲜的草莓放水里洗干净。 |
 | 2.洗干净的新鲜草莓。 |
 | 3.一杯准备好的酸奶。 |
 | 4.将酸奶先倒到一个盘子里。 |
 | 5.将新鲜的草莓放到盘子里的酸奶上。 |
 | 6.美丽的心形草莓沙拉就做好了，可好吃了呢。 |
【草莓沙拉做法小贴士】
| 酸奶的量大些就更好了。 |
