| 糙米口感较粗，质地紧密，富含维他命、矿物质与膳食纤维，常吃更有利于健康，大家一起试着做做吧。 |
【食材与调料】
【主料】糙米70g，绿豆50g |
| 【辅料】大米30g |
【制作步骤】
 | 1.首先将绿豆泡水两个小时。 |
 | 2.高压锅中倒入绿豆，洗净的糙米、大米。 |
 | 3.加入小半锅清水。 |
 | 4.按下煮粥模式，煮好后,即可盛出享用。 |
【糙米粥做法小贴士】
| 小贴士1、糙米用高压锅来煮比较容易软，用其他的锅要提前浸泡。 2、水的量可以根据自己对稀稠的喜好适当加减。 3、煮好的粥还可以加糖。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【糙米粥做法小贴士】
赞
0
相关推荐
-
韩式金枪鱼辣白菜炒饭
剩米饭也有春天，韩式辣白菜炒饭是一款美味又做法简单的韩式料理，营养丰富，特别适合孕期，没有胃口的朋友。既开胃，又营养不流失，炒饭中我添加的金枪鱼肉和橄榄油，使这道美食的营养又进一步升华。韩式辣白菜是朝鲜族世代相传的一种佐餐食品，它不但味美、爽口，而且具有丰富的营养，是朝鲜族餐桌上不可缺少的主要开胃菜。无论是小菜，还是主食的汤里，或是饼类的配料或是炒饭的配料，味道都极佳。
