炒青菜 刘可用• 10-26• 菜谱大全•阅读 272 最近在减肥,所以吃的比较清淡。【食材与调料】【主料】青菜适量 【辅料】油适量,盐适量 【制作步骤】 1.1.青菜洗干净沥水备用。 2.2.锅热一下放点油。 3.3.放入青菜翻炒。 4.4.放点盐。 5.5.炒软就可以了。【炒青菜做法小贴士】小贴士这道菜少油少盐,比较清淡的。 本文来自热心网友【刘可用】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 青菜 清淡 炒锅 瘦身 赞 0 刘可用 加入收藏 (0) 生成海报 凉拌面 上一篇 10-26 凉拌茄子 下一篇 10-26 相关推荐 菜谱大全 绿豆凉粉 凉粉,清新诱人 徐健慧 2025-06-16 20:16:01 170 菜谱大全 水煮肉片(家常简易版 这个做法非常非常简单易学,家常口味,是我爸的做法,以前在家里很喜欢吃,现在在外地想家了就做来吃,不是麻辣的可以喝汤,我家都是把这道菜当成一个汤的 王小三 2025-06-13 02:16:01 163 菜谱大全 青菜圆蛤汤 圆蛤也叫蛤蜊,各地的叫法不同。【青菜圆蛤汤】简单的做法,味道鲜美。。。 梁素珍 2025-06-06 04:16:01 192 菜谱大全 雨后的大森林 哈哈~ 其实吧,就是一道很简单的蒜香爆炒小白菜,但是因为它全是绿色,又有点蒜的白色加以点缀,就如同绿油油的大森林一样,大雨过后长出好多白色小蘑菇 朱梦洁 2025-05-24 00:16:01 194