炒青菜 瑞雪• 06-11• 菜谱大全•阅读 630 绿色的青菜维生素含量高,对身体益处多多【食材与调料】【主料】青菜500g 【辅料】盐适量,鸡精少量 【制作步骤】 1.准备好青菜,洗干净切好 2.热锅倒油 3.倒入切好的青菜,炒软的时候加点盐及鸡精,稍煮几分钟就可以 4.出锅了,香喷喷哦【炒青菜做法小贴士】 本文来自热心网友【瑞雪】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 青菜 女性养生 浙菜 男性养生 老年人 青少年 赞 0 瑞雪 加入收藏 (0) 生成海报 金针红枣蒸鸡 上一篇 06-11 洋葱土豆烩昌鱼 下一篇 06-11 相关推荐 菜谱大全 营养早餐 鸡蛋煮面 周末睡到自然醒,伸伸懒腰 肚子咕噜咕噜叫,赶紧的搞个早餐来安慰下五脏六腑鸡蛋煮面 加点青菜 美滋滋。 吴纯 2025-07-29 07:16:02 172 菜谱大全 肉臊子蛋炒饭 臊子是家里经常有的,平时都是吃蛋炒饭,所以今天特意配了些肉臊子味道很不错哦 漠尼 2025-07-28 06:16:02 196 菜谱大全 高汤蘑菇鱼丸汤 这个浓醇高汤是网上免费试用得来的,高汤选取优质食材,浓缩鸡汤制成,味道很是鲜美,一锅汤我什么调料都没用。 月光闪闪 2025-07-25 03:16:01 275 菜谱大全 番茄鸡蛋青菜汤 天气一天天变热了,口味也变得越发清淡,看着油腻腻的就觉得没了食欲,喜欢吃点素的,汤汤水水的。这不是春天吗,怎么有点秋天的感觉,皮肤好干燥。前阵子还有些过敏了,脸上总痒痒的,还脱皮了。决定调整下饮食,多吃含维生素多,保湿的。 郭海渊 2025-07-19 11:16:01 198