| 天气越来越来冷了，早上吃点热乎乎的，出门也不怕冷了。家里有做好的肉馅，放了香菇沫，芹菜沫，一次多包点，放冰箱里冷藏，晚上懒得做饭也可以当正餐！ |
【食材与调料】
【主料】肉馅一份，馄炖皮一份 |
| 【辅料】海米适量，紫菜适量，虫草花适量，鹌鹑蛋两个，盐适量，香油鸡汁适量 |
【制作步骤】
 | 1.做好肉馅 |
 | 2.清水一碗 |
 | 3.馄炖皮 |
 | 4.放好适量得肉馅，不要太多 |
 | 5.四得边摸强水粘好上面留一部分 |
 | 6.如图卷起对折 |
 | 7.两边摸水粘个， |
 | 8.包好后可以冰箱冷冻 |
 | 9.准备辅料 |
 | 10.虫草花馄炖煮好后用余下的水煮就好。鹌鹑蛋做成荷包蛋，碗里放紫菜，海米，盐，酱油，鸡汁，水开后先放一勺开水溶解调料。 |
 | 11.馄炖煮好后，加香油。 |
【菜肉大馄炖做法小贴士】
