| 杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇2个，红椒半个，蒜叶3根 |
| 【辅料】油适量，盐适量，蚝油适量，糖适量，生抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.杏鲍菇洗净切条，蒜叶洗净切段，红椒洗净切条 |
 | 2.热油锅，放入杏鲍菇翻炒 |
 | 3.取个小碗，加入生抽，蚝油，糖 |
 | 4.放入调料翻炒 |
 | 5.加入红椒和蒜叶翻炒 |
 | 6.加盐炒匀，出锅 |
【炒杏鲍菇做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【炒杏鲍菇做法小贴士】
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