葱油山药

山药性平,多孩子腹泻有效

【食材与调料】

【主料】山药一根
【辅料】葱适量,油适量,酱油适量,鸡精适量

【制作步骤】
葱油山药 1.山药去皮,用温水多洗几遍,去胶质
葱油山药 2.热油锅加入葱末
葱油山药 3.加入山药
葱油山药 4.酱油,适量水焖熟
葱油山药 5.加入鸡精葱末煮盘

【葱油山药做法小贴士】
小贴士去山药皮要带手套,由于山药汁有毒,容易过敏

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