炒猪肝 小小柒• 05-15• 菜谱大全•阅读 307 猪肝补血,女人要对自己好点!做自己爱吃的【食材与调料】【主料】猪肝600g 【辅料】蒜苗适量 【制作步骤】 1.猪肝洗干净切好放盐捞淹10分钟。 2.放水中煮3分钟 3.煮八分熟即可。 4.煮水后捞出备用 5.油热后放进锅中炒 6.放入蒜苗放盐炒熟即可。 7.出锅完成【炒猪肝做法小贴士】小贴士猪肝用盐淹下,过一下水再炒吃起来就不会莎莎的。不过有些人爱吃粉的看个人所爱吧,不过我觉得这样干净点。 本文来自热心网友【小小柒】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 猪肝 赞 0 小小柒 加入收藏 (0) 生成海报 青椒土豆片 上一篇 05-15 瘦肉藕条 下一篇 05-15 相关推荐 菜谱大全 青椒洋葱炒猪肝 我和老徐都喜欢吃猪肝,还在上学的时候,我俩每周出去“腐败”一次,其实就是到学校附近的小餐馆吃一顿饭,爆炒猪肝是每次必点的,两个人一顿饭花20多块钱吧,那会儿就觉得很奢侈了,毕竟,在学校餐厅吃饭的话,我一天才花5块钱。现在自己做啦,想吃多少都可以吃个够哦! 圆子 2025-05-31 19:16:01 160 菜谱大全 卤味猪肝 猪肝有补肝、明目、养血的功效 ,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。 君君 2025-05-27 12:16:02 218 菜谱大全 青椒炒猪肝 【食材与调料】【主料】青椒250g,猪肝250g 【辅料】盐10g 【制作步骤】 1.青椒切块准备 2.起油锅下入猪肝翻炒出锅备用 3.另起锅下入青椒撒盐翻炒 4.然后加入猪肝,撒盐爆炒出锅装盘【青椒炒猪肝做法小贴士】 徐颖 2024-12-29 03:00:01 274 菜谱大全 溜肝尖 猪肝,能防治贫血和有效地补充维生素A,它含有丰富的蛋白质、矿物质钙、磷、铁、锌、钾、硒、维生素、叶酸等物质,它的铁含量为猪肉的三倍,而且是血红素铁更容易被人体吸收利用,对儿童、产后或者常在电脑前工作的人尤为适宜。但猪肝一次不可多吃,也不可频繁吃,因它胆固醇较高,一般一周吃一次就足够了。 梦如 2024-12-27 09:30:01 348