豆角炖茄子,鲜香微辣,咸淡适中。配米饭来吃是很不错的选择。 |
【食材与调料】
【主料】豆角200g,茄子2个 |
【辅料】油30ml,蒜5瓣,姜5g,盐3g,生抽10ml,白糖8g,鸡精2g,红椒1个 |
【制作步骤】
![]() | 1.先把豆角摘洗干净。 |
![]() | 2.豆角切成寸段。 |
![]() | 3.把茄子洗净。 |
![]() | 4.茄子切成长条。 |
![]() | 5.锅里放油,7成热放入茄子。 |
![]() | 6.炸成黄色捞出来备用。 |
![]() | 7.放到吸油纸的盘子里。 |
![]() | 8.待油升温,再放入豆角。 |
![]() | 9.炸制起皱捞出。 |
![]() | 10.锅里留底油,放入蒜片、姜丝、红椒煸炒出香味。 |
![]() | 11.倒入生抽。 |
![]() | 12.放入豆角翻炒,放入白糖。 |
![]() | 13.放入茄子翻炒,添加盐、鸡精调味即可。 |
![]() | 14.盛入盘中,即可享用。 |
【豆角炖茄子做法小贴士】
茄子、豆角过油一定要炸透,那样就会把多余的油分逼出来 |