大蒜叶炒牛肉 多多• 10-28• 菜谱大全•阅读 371 牛肉味道很好,非常有营养。【食材与调料】【主料】牛肉100g 【辅料】油2g,盐2g,鸡精2g 【制作步骤】 1.准备一些大蒜叶。 2.锅里放入油,把油烧热。 3.把大蒜叶放入锅里炒。 4.放入牛肉,盐,把大蒜叶和牛肉混合,放入鸡精。 5.大蒜叶炒牛肉炒好以后就可以吃了。【大蒜叶炒牛肉做法小贴士】小贴士炒大蒜叶的时候要多放油。 本文来自热心网友【多多】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 牛肉 增强免疫力 赞 0 多多 加入收藏 (0) 生成海报 宝宝香菇菠菜肉丁面 上一篇 10-28 花生麻酱汁 下一篇 10-28 相关推荐 菜谱大全 虫草花海参汤 虫草花性平,具有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,可以用于头晕,失眠,健忘,腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘,免疫力低下等症的辅助治疗。海参可以增强人体免疫力,这两种东西放在一起,提高免疫力的功效还是很好的。 杨小龙 2025-08-01 01:16:01 170 菜谱大全 豆腐鸭脯肉 今天就用鸭脯肉与营养丰富的豆腐一起来炒着吃,先将豆腐煎一下, 再与鸭脯肉一起同炒,煎的黄金焦香的豆腐,还有若隐若现的白色的蒜碎,足够来诱惑你, 而豆腐中吸满了汤汁,一块入味绝对挑逗你的味蕾; 而鸭脯肉鲜嫩无比, 吃上一块会让你齿颊留香,配饭下酒, 都能担当。这菜制作简单,味道鲜美, 是道老少咸宜、滋补养生的美味佳肴。 张洁 2025-07-31 16:16:01 178 菜谱大全 草莓酸奶 酸奶可促进人体对磷、钙、铁的吸收,维持B族维生素平衡,缓解乳糖不适症,降低胆固醇,预防心血管及肝脏疾病的发生,对便秘和细菌性腹泻起到预防作用。酸奶还能提高人体免疫力,抑制癌症,抗衰老,具有明目固齿、健发等美容作用 凌月寒 2025-07-30 05:16:01 138 菜谱大全 二米饭 二米饭,顾名思义就是两种米掺在一起焖出来的饭。我们所说的二米饭通常是用大米和小米搭配来做,在东北是很普遍的吃法,也称之为小米饭。小米又称粟米,其中维生素的含量丰富。小米有滋阴养血的功能,是老人、病人、产妇及体质虚寒的人的滋补佳品。对于二米饭来讲,我们也可以用大米搭配别的粗粮来做,比如红豆、黑豆、绿豆、糙米等等,变化多样,简单随意。也可以把更多的材料放在一起来焖饭,营养就更丰富了。 林根大 2025-07-30 01:16:01 125