鳄鱼干莲子百合银耳湯

昨天在朋友那里购买一些鳄鱼干,这两天大女又伴有一些咳嗽,小女晚上睡眠质量一般⋯今日煲"鳄鱼干莲子百合银耳湯"此湯很鲜润甜,推荐给宝妈们!「鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益;莲子可补气安神、雪耳百合有止咳平喘,此汤对头晕目眩、失眠等有一定疗效。经常饮用此汤水,可补益肺气,对睡眠有改善,减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱,咳嗽久而不愈者,可用此汤佐膳作食疗。」

【食材与调料】

【主料】鳄鱼干50,腱子肉250
【辅料】莲子15粒,百合少许,银耳1小朵

【制作步骤】
鳄鱼干莲子百合银耳湯 1.1;鳄鱼干,莲子,百合,银耳泡两个小时后
鳄鱼干莲子百合银耳湯 2.2;腱子肉,切块后和姜片一起冷水入锅焯血水,再过清水洗净。食材全部处理好入砂锅,煲约2小时⋯
鳄鱼干莲子百合银耳湯 3.此湯鲜润甜!

【鳄鱼干莲子百合银耳湯做法小贴士】

本文来自热心网友【李小四】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李小四 李小四
加入收藏 (0)
上一篇 10-26
下一篇 10-26

相关推荐

  • 鳄鱼干莲子百合银耳湯

    昨天在朋友那里购买一些鳄鱼干,这两天大女又伴有一些咳嗽,小女晚上睡眠质量一般⋯今日煲"鳄鱼干莲子百合银耳湯"此湯很鲜润甜,推荐给宝妈们!「鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益;莲子可补气安神、雪耳百合有止咳平喘,此汤对头晕目眩、失眠等有一定疗效。经常饮用此汤水,可补益肺气,对睡眠有改善,减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱,咳嗽久而不愈者,可用此汤佐膳作食疗。」

    2024-10-26 07:15:01
    250

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信