肥肠小炒

春天的青蒜苗上市了,蔬菜的颜色也越来越丰富,做个小炒刚刚好

【食材与调料】

【主料】卤肥肠180g
【辅料】紫元葱半个,青蒜2根,红椒半个,麻椒半个,盐3g,生抽3ml,油适量

【制作步骤】
肥肠小炒 1.准备卤好的肥肠,麻椒,红椒,圆葱,青蒜
肥肠小炒 2.肥肠切斜刀,青蒜苗切斜段
肥肠小炒 3.肥肠是冷冻起来的,所以用水焯一下
肥肠小炒 4.将紫元葱切瓣,辣椒改刀
肥肠小炒 5.锅内放底油烧热
肥肠小炒 6.加入青蒜
肥肠小炒 7.加入适量的花椒粉和姜粉
肥肠小炒 8.放入圆葱
肥肠小炒 9.加入焯好的肥肠
肥肠小炒 10.加适量的盐调味
肥肠小炒 11.下入青红椒
肥肠小炒 12.加少许生抽,炒匀
肥肠小炒 13.装盘

【肥肠小炒做法小贴士】
小贴士肥肠是冷冻在冰箱里,所以焯烫一下,若没有青蒜苗,可以用蒜片

本文来自热心网友【百合】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
百合 百合
加入收藏 (0)
上一篇 04-16
下一篇 04-16

相关推荐

  • 凉拌黄瓜

    宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜,尤其是夏天,一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手,切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃,其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦,那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素,而这种苦味素的主要成分是葫芦素C,那可是难得的排毒养颜成分,黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”,就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化,减少皱纹,并能防止唇炎、口角炎,而且动物实验证实,葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称:黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。

    2025-08-04 01:16:01
    354
  • 西红柿切块

    快速将西红柿切块...

    2025-08-03 22:16:02
    371
  • 青菜炒腊肠

    川味腊肠是闻名全国的腊制品,以味道香辣著名,每年我家楼上的四川人都要做好几大盆这个腊肠。这个烹制方法多样,可简可繁,且怎么做都好吃。小二今天上的这款就是用青菜炒的,青菜沾了腊肠的油味道更香了。

    2025-08-03 12:16:01
    365
  • 炒泡菜

    我家的吃货不吃酸的,自己吃没意思,拿到厂跟同事分享。因为自己不太喜欢吃生的,所以就想出了炒泡菜,热热的泡菜另有一种风味,全部材料都很脆,很爽口,哈哈!

    2025-08-02 18:16:01
    195

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信