番茄炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学,营养搭配合理。色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。它热量不是很高,有利于减肥的人食用,色泽鲜艳,清甜爽口。

【食材与调料】

【主料】番茄2个
【辅料】盐1勺,糖1勺

【制作步骤】
番茄炒鸡蛋 1.西红柿切块
番茄炒鸡蛋 2.鸡蛋倒入锅中炒熟
番茄炒鸡蛋 3.加入西红柿炒熟,调味
番茄炒鸡蛋 4.完成

【番茄炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士西红柿忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉等类同食。

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