番茄炒圆白菜

圆白菜可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛。主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。圆白菜本身带有甜味,和西红柿一起炒,不加糖也有一丝添意。

【食材与调料】

【主料】圆白菜400g,西红柿2个
【辅料】葱半根,蒜1瓣

【制作步骤】
番茄炒圆白菜 1.准备 圆白菜 西红柿 蒜 葱
番茄炒圆白菜 2.西红柿开水烫一下去皮
番茄炒圆白菜 3.西红柿切片,蒜剁一下 准备葱花
番茄炒圆白菜 4.油锅放葱花爆香,下入西红柿片炒出红油再放切成片的圆白菜。
加点盐 炒至圆白菜入味,放蒜末,装盘。
番茄炒圆白菜 5.我喜欢炒成西红柿只留下汤,这就是做好了的。有一点酸酸甜甜的很开胃的

【番茄炒圆白菜做法小贴士】
小贴士西红柿要切成片,炒出的汁多

本文来自热心网友【刘春水】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
刘春水 刘春水
加入收藏 (0)
上一篇 03-04
下一篇 03-04

相关推荐

  • 烧茄子

    先将茄子去皮,切成不同形状,洗净后加入面粉,鸡蛋 把每一块茄子上都摸上鸡蛋面粉 再到入适量食用油,炸茄子

    2025-07-09 03:16:01
    98
  • 粉汤

    开胃,绝对开胃

    2025-07-09 01:16:02
    197
  • 西红柿鸡蛋汤

    老爸爱喝汤,吃饭的时候可以没菜,只要有汤就行,而且他对汤的要求不高,啥汤都行。下班回家时间紧来不及做复杂的,简简单单的西红柿鸡蛋汤也很美味。

    2025-07-08 08:16:01
    112
  • 番茄肉丸米线

    过年炸了不少丸子,只因为太爱吃。丸子汤,烧丸子,各种丸子都是我的爱。于是炸了好多用保鲜袋分装在冰箱里。没剩几袋了,打算最近消耗掉。做个不带辣味的米线(平时米线就喜欢麻辣和酸菜的)番茄肉丸米线。这个米线比较适合小朋友吃哦,营养健康

    2025-07-01 08:16:01
    201

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信