| 桂圆花生红豆浆，是一款养生豆浆，可以补血 养心 补气之功效。尤其适合女人那几天特别的日子，每天喝一杯 气血不亏 小脸红扑扑。 |
【食材与调料】
【主料】桂圆80g |
| 【辅料】清水1500ml，白糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好所用食材。 2 3 。 4 |
 | 2.红豆 花生冲洗干净。 |
 | 3.桂圆去皮，去核 |
 | 4.将红豆 花生 桂圆肉倒入破壁机桶中。 |
 | 5.加入清水至水位线。 |
 | 6.锁住盖子。 |
 | 7.将破壁机桶放在机器上，接通电源 设置 豆浆程序。 |
 | 8.时间到。倒出即可饮用 可加入适量的糖。 |
【桂圆花生红豆浆做法小贴士】
| 小贴士孕妇慎食 痰火郁结 咳嗽痰黏者，胆管病 胆囊切除者不宜食用 |
