| 冬瓜清热解暑，生津，僻暑除烦，而红豆有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，此汤在夏日服食尤为适宜，还有减肥的功效哦！ |
【食材与调料】
【主料】冬瓜800g，龙骨500g |
| 【辅料】红豆60g，姜几片，盐适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.备料 |
 | 2.龙骨洗净备用 |
 | 3.红豆洗净泡上 |
 | 4.冬瓜切成自己喜欢的小块 |
 | 5.把所有汤料放进煲内 |
 | 6.大火烧开转小火，大概煲2个半小时 |
 | 7.下适量的调味料，上桌开吃 |
【红豆冬瓜汤做法小贴士】
| 小贴士此汤在煲的过程中并不适而多搅拌，不然冬瓜会烂掉 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【红豆冬瓜汤做法小贴士】
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