| 今天来做个面糊汤，为了使它有营养我添加的葡萄干、红豆、胡萝卜，简单上手更是美味哦。葡萄干有补血的功效，可以弥补女性每月月经导致的贫血、肤色暗淡、怕冷等症状，但是单吃又太甜，所以为了有更好的气色，又不乏味的去吃葡萄干，我认为放在面糊里是个不错的选择。红豆呢不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药。中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，所以把它们做成面糊汤不仅颜色漂亮、味道鲜美更是营养丰富哦。适合美丽的你(*^__^*) 嘻嘻…… |
【食材与调料】
| 【主料】面粉2小汤勺，鸡蛋1个 |
| 【辅料】葡萄干适量，红豆泥适量，胡萝卜适量 |
【制作步骤】
 | 1.红豆泥备用 |
 | 2.因为一个人吃我只用了三分之一个鸡蛋，加入适量五香粉与盐 |
 | 3.在蛋液里加入面粉，加入适量冷水搅拌 |
 | 4.锅里加一丁点油，油热后将胡萝卜倒入适量，搅拌翻炒 |
 | 5.锅里添加一碗水，水开后倒入面糊 |
 | 6.加入红豆泥及葡萄干，盛入碗中 |
 | 7.搅一搅拌一拌，营养美味的红豆面糊就做好了 |
【红豆面糊粥做法小贴士】
| 在面粉里加冷水做出来的是疙瘩汤，加热水出来是没疙瘩的，依据个人喜好可选择 |
