胡萝卜橙汁,胡萝卜橙汁的做法 - 阳康菜谱网胡萝卜橙汁做法大全

过年过节在家招待朋友总少不了橙汁吧，买的添加剂太多，其实可以自己做的，分分钟搞定，加点胡萝卜营养更健康。

【食材与调料】

【主料】胡萝卜1根

【辅料】蜂蜜适量

【制作步骤】

	1.胡萝卜洗干净去皮，不去皮也可以。
	2.胡萝卜和橙子都切小块。
	3.放入料理机，加少量温开水，有榨汁机更好。
	4.搅拌几秒钟后倒出来就可以喝了

【胡萝卜橙汁做法小贴士】

本文来自热心网友【亚男】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

胡萝卜炒佛手瓜

佛手瓜清脆，含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素30克、碳水化合物77克，还含有维生素C220毫克，核黄素0.1毫克，含钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克。佛手瓜既可做菜，又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十，有佛教祝福之意，深受人们喜爱。胡萝卜炒佛手瓜，口味依旧鲜嫩清甜可口。