| 海蛎不仅肉嫩味鲜，而且营养丰富，有“海中牛奶的美誉”，含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其他矿物质等多种营养成份，其含碘量比牛奶和蛋黄高出200倍，其含锌量之高可为其它食物之冠。 |
【食材与调料】
【主料】海蛎20克，鸡蛋1克 |
| 【辅料】盐2克，鸡粉2克 |
【制作步骤】
 | 1.海蛎清洗干净 |
 | 2.鸡蛋打入碗中，搅拌成蛋液 |
 | 3.锅中加入2碗清水至烧开 |
 | 4.锅中加入盐 |
 | 5.加入鸡粉 |
 | 6.倒入鸡蛋液 |
 | 7.加入海蛎 |
 | 8.当锅里的水再次烧开时即可关火 |
【海蛎鸡蛋汤做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【海蛎鸡蛋汤做法小贴士】
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