哈密瓜煲鲫鱼

现在是哈密瓜的季节,直接吃,榨汁吃都不错,但用来煲汤也是不错的选择哦!

【食材与调料】

【主料】鲫鱼4分之1个粒
【辅料】姜盒,胡椒粉少许

【制作步骤】
哈密瓜煲鲫鱼 1.材料真的很简单哦!
哈密瓜煲鲫鱼 2.先把鱼放到锅子煎。
哈密瓜煲鲫鱼 3.煎得两边金黄色就可以啦!
哈密瓜煲鲫鱼 4.再把切好的哈密瓜和鱼还有姜一起放到汤锅里,煲30分钟!
哈密瓜煲鲫鱼 5.看,煲出来的汤都是奶白色的,最后再放少许的胡椒粉,少许的盐,就完成啦!

【哈密瓜煲鲫鱼做法小贴士】

本文来自热心网友【谢晓丽88】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
谢晓丽88 谢晓丽88
加入收藏 (0)
上一篇 02-23
下一篇 02-23

相关推荐

  • 萝卜丝鲫鱼汤

    萝卜丝鲫鱼汤是一道色香味俱全的非常适合秋冬季节食用的菜,不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身,还可以提高人体免疫力和预防感冒。鲫鱼含有丰富的蛋白质,经常食用不仅可以改善皮肤粗糙的状况,还对因压力、睡眠不足等因素导致的皱纹,有奇特的缓解功效。鲫鱼和萝卜一起烹调,还可以提供人体所需的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质,营养非常丰富。鲫鱼经过煎制,小火慢慢煮成奶白色,浓郁鲜美的汤汁,配上爽脆的萝卜丝,在秋冬季节来一碗,真是温暖人心。

    2025-09-09 00:16:02
    156
  • 酸甜鱼

    在闺蜜家吃到的,挺好吃,我第一次尝试~一般般

    2025-09-08 03:16:01
    154
  • 萝卜鲫鱼汤

    鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

    2025-08-01 02:16:02
    218
  • 家常烧鲫鱼

    鲫鱼性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效。是家常菜常用食材。鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。

    2025-07-21 16:16:01
    262

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信