花旗参瘦肉乌鸡汤 莫言• 02-25• 菜谱大全•阅读 318 闻说花旗参具有补气健脾、益气养血,搞衰老养颜之功效;乌鸡补虚扶弱,补益肝肾,滋服养血;合而为汤,具有滋服生津,养血补气的作用。【食材与调料】【主料】乌鸡500克,瘦肉200克 【辅料】花旗参50克 【制作步骤】 1.乌鸡和瘦肉切件氽水,其他用料洗净备用; 2.水开后倒入所有材料一同熬1.5个小时,加盐即可【花旗参瘦肉乌鸡汤做法小贴士】 本文来自热心网友【莫言】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 乌鸡 瘦肉 菜系 青少年 粤菜 煲 咸 养胃 赞 0 莫言 加入收藏 (0) 生成海报 白灼秋葵 上一篇 02-25 板栗焖排骨 下一篇 02-25 相关推荐 菜谱大全 节瓜鱼头汤 喜欢喝鱼头汤 王育璇 2025-07-28 20:16:01 135 菜谱大全 鸭架汤 全聚德烤鸭一个,把鸭肉片下来,用剩下的鸭架放入莲子、红枣、杏鲍菇、胡萝卜做成的汤。咸鲜口味。 月光闪闪 2025-07-26 07:16:02 146 菜谱大全 品臻客五常稻花香粥米 继续品臻客第二品。做这道粥并没有什么特别的用意,只是就着手边的材料而已。皮蛋做粥通常与瘦肉搭配,对于一个懒人来说,有皮蛋就够了 刘小盼 2025-07-23 04:16:01 367 菜谱大全 香菇花鲢煲 花鲢是著名的四大家鱼之一,体侧扁,腹腔大而狭窄,头大眼小,尾鳍叉形,鳞片细小,银白色。鲢鱼肉质软嫩细腻,含水量高,刺细小且多,腹部脂肪肥厚,味极鲜美。花鲢味甘、性温,能起到暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。适用于脾胃虚寒、痰多、咳嗽等症状。体质虚弱的人最好多吃胖头鱼的鱼头,它的温补效果很好,还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。痰多、眩晕的人可以用胖头鱼和豆腐一起煮食。鲢鱼含有丰富的胶质蛋白,具有补气、泽肤、乌发、养颜等功效,是女性滋养肌肤的理想食品,还适用于脾胃虚寒者。 花花森林爱 2025-07-19 20:16:01 233